July 27tg 2012 운동일지

오늘은 내가 제일 못하는 오래달리기를 했다.

20분간 달리면 되는데 엄청 짧은 시간인데...나에겐 엄청 힘들다...
마라토너들은 몇시간씩 뛰는데...존경스럽다...

하지만 저번주에비해 페이스가 좀 빨라져서 조금씩 실력이 향상되는것 같다