어제 일지 적는걸 깜빡했네요.
30일날은 20분 달리기를 했습니다....
평소완 다르게 좀 마음먹고 달렸는데....
평균 속도가 몇십초밖에 안늘었더군요 ㅠㅠ
으....역시 뭐든 천천히 올라가는 것 같네요
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